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Regime rapido e iperproteico per una perdita di peso efficace! Il problema sorge quando si assumono troppi carboidrati o quando la maggior parte di essi è quella con un alto indice glicemico. Tali alimenti si rompono rapidamente in zuccheri semplici. Tuttavia, dato che il corpo è estremamente efficiente, tutti gli zuccheri in eccesso vengono immagazzinati come grasso.

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