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Solitamente, hanno meno calorie e carboidrati rispetto ad altre bevande alcoliche, oltre a essere meno zuccherati; se riesci a bere un whiskey puro o uno scotch e soda, prepara qualche bevanda simile. Il whiskey, la vodka e il rum hanno solo 64 calorie per cicchettorispetto alla birra che ne ha più di a porzione.

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Ma poche sanno che il corpo ne brucia in modo naturale anche durante il sonno. Certo, ognuno ha un peso e una necessità di dormire diversi, quindi non esiste una formula magica standard per stabilire quante calorie bruciare per notte.

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Dieta per ipertiroidismo: cosa mangiare? Come tutte le bevande alcoliche, la birra si è guadagnata una cattiva fama, perlopiù ingiustificata. Per il suo contenuto alcolico, si consiglia di limitarne il consumo.

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