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Come misurare la percentuale di grasso da soli! Gennaio 11, Tempo di lettura: 10 minuti Condividi su Facebook Condividi su twitter Condividi su linkedin Insieme al peso corporeo e al peso che puoi premere sulla panca, la percentuale di grasso è uno dei numeri più ambiti che incontrerai in palestra.

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Ma questo è un aspetto che esula dal mero fine di questo articolo e che comunque avrebbe poca presa ai fini applicativi poiché andrebbe a scontrarsi con le tradizioni culturali locali che sono ormai radicate nelle fitte trame del tessuto sociale delle realtà locali. Perdere peso, non vuol dire necessariamente dimagrire. Dimagrire si riferisce alla sola perdita di massa grassa.

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