Perdita di grasso di irisina

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Come si rimuove il grasso dal sugo

Come dimagrire? Problemi e soluzioni Principali Funzioni del Tessuto Adiposo Il grasso presente nel nostro corpo svolge alcune funzioni molto importanti: riserva energetica, isolamento termico, protezione degli organi interni e del corpo in genere, controllo ormonale e regolazione del metabolismo cellulare. Ad ostacolare il dimagrimento ci pensa anche il declino di alcuni ormoni sessuali favorito dal sovrappeso e dalla sedentarietà.

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La prima manifestazione è la perdita di memoria a breve termine, dopodiché insorgono altri deficit cognitivi quali ragionamento deteriorato, difficoltà nella gestione di attività complesse, scarsa capacità di giudizio, disfunzione del linguaggio e incapacità di riconoscere oggetti e volti comuni. Il mondo scientifico è alla continua ricerca di soluzioni per attenuarne gli effetti e trovare una cura definitiva. Numerosi sono gli studi clinici ancora in corso.

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Perdere Peso Irisina per dimagrire e prevenire diabete e obesità L'irisinanota anche come l'ormone dello sport, non solo aiuta a dimagrire ma, agendo sul metabolismo, contribuisce a prevenire anche obesità e diabete. I dati di una ricerca coordinata dall'Università Statale di Milano hanno evidenziato che i livelli di questa molecola, più alti nei soggetti che svolgono attività fisica, sono collegati all'insorgenza delle malattie metaboliche. Stefano Benedini, primo autore dello studio e ricercatore presso il Dipartimento di Scienze Biomediche per la Salute dell'Università degli Studi di Milano, spiega che l'irisina è una molecola di recente scoperta, è stata individuata per la prima volta nel dal ricercatore Bruce Spiegelman. È una molecola, della famiglia delle miochine, prodotta durante l'attività fisica dalla muscolatura scheletrica.

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Esattamente di una molecola che viene attivita quando lavori in modo più intenso e mirato dal punto di vista muscolare! Se devo perdere peso, non è meglio dedicare più tempo al lavoro aerobico? Stimola la trasformazione del grasso di scorta chiamato anche grasso bianco in grasso bruno, che viene maggiormente utilizzato per produrre calore. La cosa ancora più importante è che questo, oltre ad indurre una perdita di massa grassa, ti consente anche di farlo in modo vero cioè perdita di massa grassa e non di massa muscolare ed in modo stabile.

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Individuato nel in un gruppo di topi, l'irisina sembrava essere un falso mito in quanto studi successivi avevano messo in dubbio la sua esistenza. La concentrazione di questo "messaggero chimico" aumenta in seguito all'esercizio fisico e per questo motivo è stato sopranominato l'ormone dello sport. L'irisina contribuirebbe a trasformare parte del tessuto adiposo bianco in tessuto adiposo brunoun processo che aiuta a dimagrire in quanto le cellule del tessuto adiposo bruno, a differenza di quello bianco, consumano molta energia convertendola in calore.

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