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Lo sci e lo snowboard sono attività sportiva anomale, per le quali è difficile quantificare il dispendio energetico e quindi le calorie consumate. La prima versione di questo articolo è stata scritta molti anni fa intorno alsulla base di riscontri empirici e considerazioni basate sulla fisiologia dell'esercizio fisico. Nel è stato pubblicato un articolo molto interessante che mette a confronto il dispendio calorico dello sci di fondo e dello sci da discesa.

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Fitness Dimagrire con lo sci Lo sci di fondo e altri sport invernali possono far dimagrire velocemente e in maniera mirata. Una breve guida anche per le non sportive 15 Gennaio di Lo sci non è riservato ai soli appassionati e ai passatempo invernali da praticare sotto le feste.

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I veri appassionati infatti, non si limitano a volare sulle piste solamente in inverno, ma trovano delle location che consentano loro di continuare a coltivare questa passione. In qualsiasi caso, lo sci è uno sport che si adatta a tutti, anche ai principianti.

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