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Tè I ricercatori hanno trovato collegamenti tra il consumo regolare di tè verde e nero e il rischio ridotto di malattie cardiovascolari, alcuni tumori e diabete. Tuttavia, una revisione di numerosi studi ha scoperto che, nella maggior parte dei casi, la perdita di peso derivante dal tè verde non era statisticamente significativa. Quando il tè verde ha fatto la differenza, le procedure in questione erano più complicate del semplice bere il tè. Ulteriori informazioni sulla ricerca attuale sul tè verde e sulla perdita di peso.

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Migliorare lefficienza di bruciare i grassi

Camminare per perdere peso: come si fa? Approfittando delle proprietà di diverse piante, queste semplici bevande brucia grassi sono facili da preparare, buonissime e, soprattutto, molto efficaci. Gli ortaggi, come sappiamo, sono molto più nutrienti se consumati crudi. Scegliete gli accostamenti che più vi piacciono: spinaci, sedano e carotabroccoli, etc.

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Rimuovere il grasso indietro

Camminare per perdere peso: come si fa? Le bevande dimagranti sono integratori naturali che ottimizzano gli effetti della dieta di chi vuole perdere i chili di troppo. Non si tratta certo di rimedi miracolosi, ma gli ingredienti utilizzati aiutano a disintossicare il corpo e a stimolare il metabolismo.

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