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Ecco quali sono i più comuni e perché non sono indicati per dimagrire in modo sano. Vediamo, quindi, di seguito quali siano 10 cose da non fare per dimagrire in modo sano e naturale.

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Cosa sono i podcast? I podcast sono diventati una forma di media molto popolare negli ultimi anni. Questi file audio sono disponibili su lettori mp3 e su molti nuovi modelli di telefoni cellulari e macchine fotografiche: sono simili a programmi radiofonici che possono essere scaricati e ascoltati nel tempo libero.

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