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Altre cellule, come quelle cerebrali ed ematiche, dipendono quasi esclusivamente dalla glicolisi per il proprio fabbisogno energetico. Le fibre bianche, a rapida contrazione, poco vascolarizzate e povere di mitocondri hanno una scarsa capacità di utilizzare i grassi.

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È una delle principali sfide della medicina, la chirurgia, la cosmesi, il marketing dei nostri tempi contemporanei. Per le nostre centraline energetiche si tratta di affrontare stili di vita e alimentari molto diversi da quelli per cui erano state geneticamente programmate! E anche per molto più tempo considerando che, ancora qualche generazione fa, difficilmente si viveva oltre gli 80 anni.

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Postato in Area Dietologica Mitocondri e metabolismo energetico I mitocondri sono le centrali termiche delle nostre cellule. Possono presentare forme e dimensioni molto diverse tra loro, ma per lo più sono organuli allungati, a forma di sigaro e mobili. Ogni cellula del fegato contiene circa mitocondri mentre le cellule inattive ne contengono molto pochi.

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Scelte alimentari errate possono prepotentemente contribuire a questo declino, portandoci silenziosamente verso una salute cagionevole e malattie croniche. Infatti la vecchiaia NON dovrebbe essere necessariamente accompagnata da malattie, dolori e disabilità. Desideri un piano alimentare su misura per te?